第一百二十八章：塑形计划，懒猫猫的B套餐 (第1/3页)

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“小懒猫，这就是你的新套餐吗？”

周梦笑着从懒猫猫手里拿过自己的衣角，又重新给拉了下来。

“哎呀梦哥，快来吃饭了。”

懒猫猫脸色一红，连忙小跑着跑去了厨房给周梦拿碗筷去了。

周梦也不着急，全程带着笑意吃完了饭。

“梦哥，你昨天的体重和体质数据我已经给你算出来了，按照你基础塑形的要求来说，目前已经正式进入塑形期了。”

“不过这事并不着急，以后你想吃其他饭菜的话，只要控制下总量就行了，没太多忌口的东西。”

吃过饭，懒猫猫笑着给周梦说了一下。

周梦对减脂的要求并不高，只是要求健康罢了。

再加上周梦本来就不胖，一个月下来，差不多减了八斤多，已经算是差不多了。

至于塑形，这是一个长期的事。

要练成肌肉男，饮食确实很重要，但只要健康流线的普通肌肉的话，那就没什么说的了，无论吃什么，只要坚持运动，两个月后基本就差不多了。

听到这话，周梦顿时一阵惊喜。

努力了一个月，这下总算是有回报了啊！

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